Hiába van az embernek futó zoknija amiben elméleti szinten a lába:
nem izzad
nem dörzsölödik
nem csúszkál
... és ráadásul még kompressziós is...
Ha nem veszi fel rendesen és megmarad egy gyűrődés a talpán.
Üdvözölve légy vízhólyag!
Napi tanulság
2013.07.11. 20:08 kovadam
Szólj hozzá!
Címkék: sérülés tanulság
Garminból Googleba
2013.07.09. 14:04 kovadam
Többen Garmin futó órát használnak és felmerült mint kérdés, hogy hogyan lehetséges a Garmin Connect programban lévő naptár adatokat pl. Google Calendarba átemelni. Az átemelés előnye, hogy például az előre berögzített edzéstervünket követhetjük akár iphone-on vagy…
Szólj hozzá!
Címkék: kütyü
Motiváció
2013.07.08. 10:44 kovadam
Talán példaként szolgál, talán elindít benned is valamit. Lehetséges, hogy úgy könnyebb ha látsz egy példát mely mutatja, hogy valóban lehetséges, hogy ugyan olyan embereknek is sikerült mint te vagy.
3 hónapja döntöttem úgy, hogy megváltoztatom az életem, ma reggel mérlegre…